この広告は365日以上更新がないブログに表示されます。

おはようございます。

昨日からチーム練習がスタート。
いや～、初日から３時間みっちり。
最後の１ゴール１点ノードリブル１１点マッチは・・・（涙）
初日から「ひ～こら」言ってしまいました。

お蔭様で・・・筋肉痛がキターーーーッ！！！！

体がバッキバキ。
でも、負けないぞ～・・・きっと（笑）
暑さにも屈しない・・・きっと（笑）
クーラーもまだまだ・・・きっと（笑）

体重も落ちない様に、しっかりと食事も摂らないとですね。
食べれなくなってきたら、お茶漬け大作戦で流し込む！！
これは寺下から教えてもらった大作戦です。

「食べれない奴はタフにはなれない」

僕はこの言葉の元に育ちましたから。
この夏も栄養バランス良く、食べて食べて食べまくる！！
そして、ハードにハードにハードにトレーニングやりまくる！！

みんなもいっぱい食べて。
この夏を打ち破ろう！！！！

さぁ、まずは朝御飯をしっかりと！！！

それではっ。



感謝＆合掌